Qi-gong e musica
Domenica 18 ottobre
Cascina Brugo
via Buttero 12 . Olgiate Molgora
per praticare Qi-gong e Tai-chi-chuan
sulle note di un violoncello
con Maddalena Colombo
insegnante di Qi-gong e Tai-chi
e Francesco Orsi
musicista
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Forme di meditazione, natura e musica si fondono
Un sapiente violoncello accompagna, con suggestive sonorità studiate ad hoc, pratiche di meditazione in movimento e rilassamento, ispirate all’antica tradizione cinese del Tai-chi-chuan, nel magico contesto di Cascina Brugo.
💙 con le dovute distanze e in tutta sicurezza 💚
Maddalena Colombo da più di vent'anni insegnante di yoga e dal 2004 anche di Tai-chi-chuan e Qi-Gong, conduce corsi per adulti e ragazzi e organizza stage di meditazione intesa come importante strumento di crescita personale.
Oltre alle pratiche orientali, si dedica da sempre all'attività giornalistica, con particolare dedizione riservata al cinema.
Programma
domenica 18 ottobre
10.00 - 10.15 accoglienza, tisane e frutta
10.15 - 11.20 pratica di riconnessione alla natura e a noi stessi (Vivaldi, Bach)
11.20 - 12.30 meditazione degli elementi
12.30 - 13.30 cerimonia del pranzo macrobiotico vegetariano
13.30 - 14.00 concerto della buona digestione
14.00 - 15.00 bagno di foresta musicale
15.00 - 16.00 pratica delle energie più profonde e ancestrali, Qi-gong della forza interiore
16.00 - 16.30 merenda sana biologica
16.00 - 17.00 danza della Terra
17.00 saluti
Costo € 90,00 tutto compreso
A causa del numero limitato dei partecipanti, occorre prenotarsi e pagare anticipatamente, chiamando Maddalena 328 0669716 o Cascina Brugo
L’evento si farà anche in caso di pioggia
Oltre alle pratiche orientali, si dedica da sempre all'attività giornalistica, con particolare dedizione riservata al cinema.
Programma
domenica 18 ottobre
10.00 - 10.15 accoglienza, tisane e frutta
10.15 - 11.20 pratica di riconnessione alla natura e a noi stessi (Vivaldi, Bach)
11.20 - 12.30 meditazione degli elementi
12.30 - 13.30 cerimonia del pranzo macrobiotico vegetariano
13.30 - 14.00 concerto della buona digestione
14.00 - 15.00 bagno di foresta musicale
15.00 - 16.00 pratica delle energie più profonde e ancestrali, Qi-gong della forza interiore
16.00 - 16.30 merenda sana biologica
16.00 - 17.00 danza della Terra
17.00 saluti
Costo € 90,00 tutto compreso
A causa del numero limitato dei partecipanti, occorre prenotarsi e pagare anticipatamente, chiamando Maddalena 328 0669716 o Cascina Brugo
L’evento si farà anche in caso di pioggia
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